heeft-u-al-een-noodpakket

Wees Voorbereid

Ook in Nederland kan
een noodsituatie ontstaan.

Hoe bereidt u zich daarop voor?

Een stroomstoring, kapotte gasleiding, brand of dijkbreuk. Een chemische fabriek die ontploft of zelfs een terroristische aanslag. Ook in Nederland kunnen we te maken krijgen met noodsituaties. Op onze website leest u hoe u zich hierop kunt voorbereiden.

Een goede voorbereiding kan van levensbelang zijn. Zeker wanneer u zich- zelf in het dagelijks leven minder goed kunt redden. Kunt u zich minder snel verplaatsen, of is het moeilijker om informatie tot u te nemen? Zorg dan dat u extra waakzaam en voorbereid bent, zodat u bij een noodsituatie precies weet wat u moet doen.

U kunt een ramp niet voorkomen. Maar u kunt zich er wél op voorbereiden.
Een grote brand of verkeersramp. Een ziektegolf, overstroming, stroomuitval of zelfs een terroristische aanslag. U hoeft hier niet altijd iets van te merken. Maar wat als zo n ramp u wél treft? Een goede voorbereiding kan van levensbelang zijn. Zeker wanneer u zichzelf in het dagelijks leven minder goed kunt redden.

Kunt u zich minder snel verplaatsen, of neemt u moeilijker informatie tot u? Zorg dan dat u extra waakzaam en voorbereid bent, zodat u bij een crisis precies weet wat u moet doen. Krijgt u het advies om binnen te blijven? Zorg dan dat u zich een aantal dagen thuis kunt redden.

Gaat u liever naar familie of vrienden? Tref dan ook vooraf de nodige maatregelen. De keuze voor evacuatie, in de eigen woning blijven of naar een opvangcentrum gaan, maakt u uiteindelijk zelf. Vraag buren, familie, vrienden of collega s of zij u kunnen helpen in zo n situatie.

Op onze website leest u wat de overheid doet. Maar vooral: wat u zelf kunt doen. Geen persoon of situatie is hetzelfde.

Bekijk daarom welke tips voor uw situatie van toepassing zijn.

Zorg voor een noodpakket

Het kan zijn dat bij een noodsituatie de stroom een tijdlang uitvalt, de verwarming niet meer werkt of geen water uit de kraan komt. Het is handig om u hierop voor te bereiden, want u krijgt niet altijd meteen hulp van hulpdiensten. Het kan dus zijn dat u zichzelf een aantal dagen moet redden. Zorg daarom altijd voor een noodpakket. Een noodpakket kunt u zelf samenstellen of kant-en-klaar kopen op onze websites.

Wat in ieder noodpakket thuishoort:

  • Radio, afgestemd op de rampenzender.
  • Zaklamp met extra batterijen.
  • Eerstehulpdoos met eerstehulphandboekje.
  • Lucifers in waterdichte verpakking.
  • Waxinelichtjes, kaarsen
  • Warmhouddekens.
  • Waarschuwingsfluitje.
beste-noodpakket-premium-grey
Wat verder nog handig is:
  • Voorraadje van de medicijnen die u gebruikt op doktersvoorschrift.
  • Contant geld en kopieën van identiteitsbewijzen en verzekeringspapieren.
  • Reservesleutels van huis en auto.
  • Plattegrond van de omgeving, een autokaart en een lijstje met de telefoonnummers en adressen van mogelijke schuiladressen.
  • Drie liter water per dag per persoon, voor minstens drie dagen.
  • Voorraad houdbaar eten voor minstens drie dagen (plus blikopener als het eten in blik zit).
  • Voorraad verzorgingsartikelen: wc-papier, vochtige doekjes, zeep, wasmiddel, maandverband, tandpasta, tandenborstels.
  • Lichte regenponcho per gezinslid.
  • Iets om drinkwater mee te vervoeren (fles of jerrycan).
  • Speciale hulpmiddelen en verbruiksartikelen (bijvoorbeeld batterijen voor een hoorapparaat).
  • Heeft u een elektrische rolstoel? Zorg dan dat u altijd batterijen en een handmatig te bedienen reserverolstoel in huis heeft.

Afhankelijk van uw situatie heeft u misschien andere dingen nodig. Vul de lijst daarom zelf verder aan. En controleer elk halfjaar of uw voorraad nog compleet en houdbaar is. Houd er bij de samenstelling van uw noodpakket rekening mee dat het kan gebeuren dat u uw huis moet verlaten, zorg dat deze eenvoudig mee te nemen is.

Van waarschuwing tot informatie
Zo wordt u gewaarschuwd. Als er een noodsituatie is, wordt u meestal gewaarschuwd door de sirene. Ga dan naar binnen, sluit deuren en ramen, en luister naar de rampenzender. Soms waarschuwt de overheid u op een andere manier, bijvoorbeeld via geluidswagens. Doe dan precies wat er van u gevraagd wordt. Kunt u de waarschuwing niet horen? Spreek dan tevoren af of uw buren u op de hoogte brengen en houden van wat er aan de hand is. Vraag op straat omstanders om meer informatie en indien nodig of ze u willen helpen.

Zo wordt u verder geïnformeerd.

Als dat nodig is, kan de rijksoverheid bij een nationale ramp zendtijd van de publieke omroepen eisen. Bij een noodsituatie kan de overheid er ook voor kiezen meer informatie te geven via de rampenzender. Is er een noodsituatie bij u in de buurt, dan is dit de regionale omroep. Vraag aan uw gemeente op welke frequentie u uw radio moet afstemmen, of kijk op het Rampenzender-overzicht. Houd onder meer ook teletekst, e-mail, mobiele telefoon of lichtkrant in de gaten.

Op internet informeert de overheid u via de website www.crisis.nl. Is er iets gebeurd bij u in de omgeving en wordt dit niet gemeld op crisis.nl? Kijk dan op de website van uw gemeente. Soms opent de gemeente een apart informatienummer bij een noodsituatie. Informeer bij uw gemeente welke middelen worden gebruikt om u te informeren.
In uw gemeente. Het kan zijn dat uw gemeente nog andere manieren heeft om u te waarschuwen of op de hoogte te houden bij een noodsituatie. Bijvoorbeeld via een sms op uw mobiele telefoon.

Wat kunt u zélf doen?

Vooraf
  • Vraag uw gemeente of u zich kunt aanmelden, zodat bekend is dat u bij een noodsituatie extra hulp nodig heeft.
  • Zorg dat u een noodpakket in huis heeft.
  • Draag noodmedicijnen en belangrijke (medische) informatie altijd bij u.
  • Draag voor hulpdiensten altijd een SOS-penning met informatie over uw handicap.
  • Heeft u nierdialyseapparatuur of zuurstoftoediening? Weet dan wat u in geval van nood moet doen en waar u terechtkunt voor deze voorzieningen.
  • Houd er rekening mee dat een geleide- of zorghond tijdens een noodsituatie in de war of gedesoriënteerd kan raken.
  • Kijk bij het binnengaan van een gebouw eerst waar de nooduitgangen zijn.
  • Bedenk bij wie u terechtkunt als u uw huis moet verlaten.
  • Vraag of u ook echt bij deze persoon terechtkunt.
  • Breng familie, vrienden en bekenden op de hoogte van de reden dat u minder zelfredzaam bent.
  • Meld u bij de gemeente aan als vrijwilliger voor rampenoefeningen.
Als u door een noodsituatie gebonden bent aan huis
    • Sluit deuren en ramen.
    • Luister naar de regionale radiozender.
    • Houd televisie (teletekst), sms, e-mail, pushmail, internet of lichtkranten in de gaten.
    • Zet uw mechanisch ventilatiesysteem uit of – als het niet anders kan – op de laagste stand.
    • Informeer familie, vrienden en bekenden over uw situatie.

Waarom zijn buren, familie en vrienden zo belangrijk?

Een netwerk van buren, familie, vrienden, persoonlijke verzorgers en collega’s is bij een noodsituatie heel belangrijk. U kunt uw beperking met hen bespreken en vooraf vragen of ze u willen helpen. Vertel hun welke hulp u van hen verwacht. Maak hier duidelijke afspraken over en neem uw maatregelen met hen door. Ook voor het geval u moet evacueren. Zorg dat een vertrouwd persoon in de buurt een sleutel van uw huis heeft, weet waar u uw noodpakket bewaart en wat uw medicijngebruik is. Vraag uw netwerk of zij u op de hoogte willen stellen en houden als er een noodsituatie is.

Evacuatie. Wat als u snel weg moet?

Het kan zijn dat u bij een noodsituatie onverwacht uw huis moet verlaten. U kunt vooraf aangeven hoe. Bespreek dit met degenen die u willen helpen als er iets gebeurt. Geef korte en duidelijke instructies over de hulp die u nodig heeft en tref vooraf maatregelen. U kunt uw evacuatieplan ook op papier zetten. Wilt u bijvoorbeeld met de rolstoel de trap af of heeft u uw medicijnen liever zelf bij u? In uw plan noteert u al uw persoonlijke wensen. Bespreek deze wensen en oefen uw evacuatieplan eens per jaar met degenen binnen uw netwerk die u dan zullen helpen.
Doe bij evacuatie het volgende:
  • Luister naar de adviezen van de lokale hulpverleners en autoriteiten.
  • Informeer hen over uw beperking.
  • Neem contact op met de persoon bij wie u kunt verblijven.
  • Neem alleen hoognodige zaken mee (contant geld, uw medicijnen, zorgverzekeringspas, identiteitsbewijzen en kopieën van verzekeringspapieren).
  • Sluit gas, water en licht af.
  • Sluit bij vertrek deuren, ramen en ventilatiesystemen in uw woning goed af.
Heeft u meer tijd om u voor te bereiden op een evacuatie en verwacht u langer dan een paar uur weg te blijven, doe dan het volgende:
  • Draag stevige schoenen en dichte kleding.
  • Neem toiletspullen, dekens en extra kleding mee.
  • Heeft u een geleidehond? Neem voldoende voedsel en water mee voor uw hond.
Gaat u met de auto? Zorg dat u voldoende brandstof in uw tank heeft en bereid u dan voor op eventuele files. U kunt langere tijd stil komen te staan op de wegen, het rijden van een PHEV is dan handiger dan een EV. Neem de volgende dingen mee:
  • Uw noodpakket.
  • Toiletspullen, dekens en extra kleding.
  • Eten en drinken voor uw huisdier(en).
  • Campingkookstel met extra brandstof (gas, benzine), een pannensetje en eetgerei.
  • Touw en een plastic bouwzeil om een schuilplaats te kunnen maken.
  • Een zaklantaarn met (extra) batterijen.
  • Volle tank of extra brandstof voor uw auto, als ook een laadsnoer indien u een PHEV of EV rijdt.

Crisis. Samenvatting. Een handige wijzer.

Wat te doen bij een noodsituatie? Ook in Nederland kunnen we te maken krijgen met een noodsituatie of ramp. Het is verstandig u hierop voor te bereiden. Hieronder leest u wat u kunt doen om u voor te bereiden en wat de belangrijkste acties zijn voor een aantal noodsituaties. Meer tips over voorbereidingen kunt u lezen op www.denkvooruit.nl.
Zorg altijd voor een noodpakket. U kunt zich voorbereiden op een noodsituatie door bijvoorbeeld een noodpakket samen te stellen of kant-en-klaar aan te schaffen. In een noodpakket zitten spullen die handig zijn in noodsituaties, zodat u zichzelf enige tijd kunt redden. In een noodpakket zit ten minste: een radio op batterijen; een zaklamp; een eerstehulpdoos; lucifers in waterdichte verpakking; waxinelichtjes; warmhouddekens; een gereedschapsset; een waarschuwingsfluitje.
Grote brand
  • Kunt u niet meer door de rook kijken? Blijf dan laag bij de grond.
  • Kunt u het gebouw niet meer verlaten? Ga dan voor een raam staan waar de brandweer u kan zien.
  • Ga nooit terug een brandend gebouw in.
Terroristische aanslag
  • Ga naar een open plek, uit de buurt van grote gebouwen.
  • Geef (mobiele-telefoon) foto’s die u gemaakt heeft aan de politie.
  • Ga niet kijken op de plek van de aanslag.
Groot verkeersongeval
  • Loop niet onnodig over de snelweg.
  • Houd de vluchtstrook vrij voor brandweer, politie en ambulance.
  • Bent u met de auto in een tunnel: verlaat uw auto en ga via de dichtstbijzijnde vluchtweg de tunnel uit.

Ziektegolf

Instortingsgevaar
  • Blijf laag bij de grond, schuil onder zwaar meubilair of een deurpost, blijf daar stil zitten en bescherm uw hoofd en nek met uw armen.
  • Gebruik geen liften.
  • Als u bedekt onder het puin ligt, blijf dan zo stil mogelijk liggen en maak zo mogelijk geluiden op pijpen of buizen. Schreeuw alleen als het niet anders kan.
Ordeverstoring
  • Als er tijdens een evenement paniek ontstaat, ga dan niet tegen de mensenstroom in.
  • Blijf rustig en volg de aanwijzingen van de autoriteiten op.
  • Ga niet naar de plek van de ordeverstoring toe.
Extreem Weer Bij extreem slecht weer:
  • Ga niet de weg/het water op als dit wordt afgeraden of als een weeralarm is afgegeven.
  • Als u toch de deur uit moet, neem genoeg eten, water, dekens en warme kleding mee.
Bij een hittegolf:
  • Drink per dag twee liter water.
  • Blijf binnen tussen 12.00 en 16.00 uur.
  • Luister naar de rampenzender met uw radio op batterijen.
  • Doet de telefoon het nog? Bel dan niet onnodig om overbelasting van het net te voorkomen.
  • Doet de stroom het nog? Kijk dan op de website van uw gemeente of op www.crisis.nl.
Uitval stroom, gas, water of telefoon
  • Luister naar de rampenzender met uw radio op batterijen.
  • Doet de telefoon het nog? Bel dan niet onnodig om overbelasting van het net te voorkomen.
  • Doet de stroom het nog? Kijk dan op de website van uw gemeente of op www.crisis.nl.
Overstroming
    • Wordt verwacht dat het water tot uw huis komt? Schakel gas en elektriciteit uit.
    • Zorg voor een noodpakket (radio, zaklamp, batterijen, medicijnen, belangrijke documenten, eten en drinken, kleding en dekens).
    • Als u niet weg kunt: luister naar de regionale rampenzender op uw radio uit uw noodpakket.
Kernongeval
    • Blijf binnen of ga naar binnen en sluit deuren en ramen en alles wat voor ventilatie dient, zoals afzuigkap, ontluchtingskoker, muur- en toiletrooster.
    • Gebruik en drink geen kraanwater, geen regenwater, eet geen bladgroenten of moeilijk schoon te maken etenswaren.
    • Houd huisdieren binnen en raak geen mensen en dieren aan die buiten zijn geweest.
Gevaarlijke stoffen
    • Blijf binnen of ga naar binnen en sluit deuren en ramen en alles wat voor ventilatie dient, zoals afzuigkap, ontluchtingskoker, muur- en toiletrooster.
    • Ga naar een goed af te sluiten kamer waar het niet tocht, liefst midden in het huis of gebouw.
    • Luister naar de rampenzender of kijk op www.crisis.nl.
    • Bent u buiten? Loop dwars op de wind in met een doek voor uw neus en mond.